Butt, Leg, Hips, Glute Workout

Barang rampasan yang tampak lebih baik hanya dengan latihan glute terbaik sehari dan GRATIS! Jika Anda mencari latihan tantangan 30 hari dan latihan tendangan pantat, Anda berada di tempat yang tepat. Latihan bokong singkat dan efektif yang akan memberi Anda bokong dan bokong lebih seksi dalam waktu singkat. Kerjakan otot bokong Anda!

Aplikasi Latihan Bokong 30 hari gratis dari Nexoft Mobile menjadikan latihan bokong Anda menyenangkan dan sederhana. Puntung yang lebih besar tidak sulit dilakukan. Berolahraga di rumah atau di gym. Tidak ada peralatan yang diperlukan. Pelatih pribadi di saku Anda dan aplikasi peregangan glutes terbaik!

MENGAPA Aplikasi Latihan Otot Bokong & Bokong oleh Nexoft Mobile?

- Latihan bokong singkat dan efektif & latihan yang akan membuat Anda berkeringat.

- Bakar lemak, turunkan berat badan, dan dapatkan bokong yang terlihat lebih bagus secara offline!

- Pelatih pribadi dengan instruksi suara dan video untuk melatih Anda di sepanjang jalan. Bentuk yang lebih baik, hasil yang lebih baik, rampasan yang lebih besar!

- jongkok untuk bokong dan pinggul

- Latihan tendangan pantat

- Berolahraga tanpa peralatan. Berolahragalah dengan berat badan Anda.

- Latihan bokong

- Pelacakan berat badan untuk motivasi yang lebih baik.

- Pengingat latihan sehingga Anda tidak pernah lupa untuk mengerjakan barang rampasan itu!

- Pelacak latihan harian dan rencana latihan yang disesuaikan. Sangat mudah untuk memulai dan mendapatkan bokong seksi itu.

- Menurunkan berat badan dengan melakukan latihan intens ini dan membakar lemak paha dan kaki Anda. Tujuan penurunan berat badan tidak pernah mudah sebelum aplikasi ini.

- Latihan yang menantang cocok untuk pemula dan menengah.

- Target: glutes, bokong, kaki, celah paha, perut, inti, punggung, kardio, tubuh bikini, dan banyak lagi!

- Latihan yang dibuat khusus untuk kebutuhan kebugaran dan kesehatan wanita.

- Latihan kebugaran harian untuk wanita.

- Latihan paha dan kaki selama 30 hari untuk pria.

-Quad terbaik, tetapi, latihan gluteus maximus ada di sini untuk Anda!

Anda dapat menggunakan berat badan Anda hanya untuk meningkatkan atau memperbesar otot-otot tubuh bagian bawah Anda. Maka Anda akan memiliki bokong dan kaki yang kencang! Latihan untuk menghilangkan lemak kaki ada di sini, miliki kaki lebih kurus yang Anda inginkan!

Anda dapat menemukan latihan leg day, latihan paha bagian dalam, push pull leg, latihan paha bagian luar, latihan kaki untuk pria dan wanita di rumah. Miliki kaki yang kencang dengan melakukan latihan kaki yang hebat ini.

Kendalikan kesehatan dan kebugaran Anda dan keringat bersama kami setiap hari hanya dengan menggunakan berat badan Anda dan dapatkan gelembung itu tetapi dalam 30 hari dengan latihan angkat pantat terbaik ini!

Latihan wanita di rumah kami dibuat dengan tangan agar cepat dan efektif. Pilih dari latihan pinggul dan latihan kaki. Masing-masing memiliki fokus yang berbeda dan efek yang berbeda.

Cepat, efektif dan GRATIS! Apa yang kamu tunggu? Unduh Aplikasi Latihan Bokong dan dapatkan bokong yang tampak lebih seksi hari ini!